こんにちは&こんばんは。六恩治小夜子(ろくおんじさよこ)と申します。わざわざ、このような辺境の地にようこそいらっしゃいました。少しでも楽しんで頂ければ幸いです…
私自身もストレスに弱く、何度も胃腸を痛めた経験があるので、救いを求める気持ちで読んでしまいました。ストレスに弱過ぎる余り人との付き合いが下手という私でも、このエッセイで克服とまではいかないでしょう…続きを読む
その場その瞬間に怒ってしまった感情のままにトラブルを起こした過去が私にはありました。私は嘘が嫌いなので苛立った相手に直接文句を言ってしまった事も何度かあるのですが、怒ったりイライラする事もエネルギ…続きを読む
方向性としては、実用系のエッセイということになるでしょうか。内容自体は、タイトル通り「怒りやイライラ」といった感情とどのように向き合うか、というビジネス書的なノウハウ集の形態を取っています。も…続きを読む
自分はなぜ怒るか、今まで考えたことがありませんでした。 物事が上手くいかない、思い通りにならない、満たされない。様々な理由があります。 その時の精神状態、解析、対処方法を多角的に分析、『アンガ…続きを読む
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