うつは人それぞれで千差万別だと散々書いてきた。

でも、１つだけ、共通することがある。

それは「患者さんが治りたいと常々希望を持っていれば」「それぞれのペースで」「前進したり後退したりしながら」回復していく、と言うことだ。

今更何を当たり前のことを、と思うかもしれないけど、大事なことだから書いた。

それぞれ、ペースがある。

俺の場合はこの２年で、これでも相当早いペースで回復してきている。

それでも、調子が良いとき、悪いとき、そのときによってさまざまだ。

これは、相方をはじめ、お医者先生やカウンセラーさんや、いろんな人が出来ることを出来る範囲でサポートしてきてくれたからに他ならない。

だけど、こう言っちゃあナンだけど、１番は、俺自身が治りたい、と強く思ったことも要因にあると思う。

振り返ってみれば、最初の１年は、「治りたい」が漠然としていて、それよりも今目の前にある怖いものに囚われていた気がする。

ある程度落ち着いてきてから、改めて「治りたい」と思って、それからは早いペースで回復してきたように思う。

今後、どれだけの時間がかかるのかは判らない。

それでも、周りが出来ることはサポートで、治すのは俺自身だから。

まだ治ってない俺が言うのも説得力に欠けるけど、今、うつ病で苦しんでいる人には、そのままのペースでも良いから、治るんだってことだけは忘れないでいて欲しいし。

うつ病で苦しんでいる人を見ている人には、出来る範囲でのサポートをお願いしたい。

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