純粋脂肪批判

炸裂する食欲からの解放

　家だと絶対無理で、職場でやるのも難しい仕事がある。短い同じようなことを繰り返す仕事である。何が困るかというのはこないだも書いたが、一つか二つ終わらせるたびに休憩してしまう。しかもそれが家だの職場だのになると、ちょっと寝転がったり、コンビニに行ってみたりが入ってしまうので、時間がなんぼあっても足りない。

　ところがミスドとかサイゼリヤに行くと、休憩するのは変わらんが、寝っ転がったりコンビニ行ったりは出来なくなるじゃあないですか。最大稼働範囲がドリンクバーまでに制限できるので、結果として無駄な時間が少しは減る。あと、喫煙してて、喫煙席があったあの頃は、席でタバコ吸えるから、それも時間の節約になっていた。このメリットは二つの意味で無くなったが(今禁煙しているのと、喫煙席という概念が無くなりつつある)。

　というわけで、この仕事をするのにミスドやらガストやらに出向いてたんだが、そうすっと多分食欲が解放されるというか、「よっしゃ食うぞ〜」みたいなモードになるんだね。そんな気がする。外食で得ていた快楽を自力で得ようとすると、量を食わないといけないというか。

　昨日は朝またインスタントラーメンを食べて(朝！？)、米炊いて、大量の肉を焼いてモリモリ食うみたいなのをやって、そんでようやく気持ちが落ち着いた。憑物が落ちたように、スーッと「いや、もう食わんでいいな」と思えた。今朝は麦ごはんとサバと味噌汁を食べたよ。こっからですね。

2020年09月08日 08時09分の測定結果

体重:102.20kg

体脂肪率:33.90%

筋肉量:64.10kg

体内年齢:49歳

　こっからこっからァ！