昨日の体重。

58.9㎏

今日の体重。

59.5㎏

今日は0.6㎏増えた。

本当は今日から断食を再開する予定だったけど、

先ず、外出時に軽食を摂ってしまった。

それだけなら、まだいいんだけど、家に帰って来たら、

すでに家族が夕飯の用意をしていたんだよね。

勿体ないから、断食は明日からにする事にして、食べる事に。

今日は結果的に昼と夜の二食になった。

結局、普段よりも多く食べてしまった事になる（苦笑）

おかげで、ちょっと気持ち悪い。

その上、体重も増えちゃっていい事無し。

まあ、いい。

明日から一週間、クリスマスまでに57㎏。

それを達成出来れば、それでいい。

それが出来なかったら残念がろう。

今は一時的に増えても気にしない。

では、また明日。

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