１人旅をしたことありますか？僕は激しくお勧めします。
何かに息詰まった時や、どうしようもなく辛いことがあった時など家に閉じこもってないで旅に出ましょう。絶対楽しいですから。
僕も２回ほど現地でバイクを借りて１０日程度に出た事がありますが価値観が変わるとか辛いことが辛くなくなるとかではないですが行って良かったと思える瞬間が必ず来ると思います。
１度目は書いている小説のネタバレになるので控えますが２度目はバスと電車と飛行機と船を乗り継ぎ九州を１周してきました。
池島にわたるフェリーにあと４分遅れていたら乗れなかったり、食べる物が無かったり、見たこと無い大きさのゴキブリが飛んで来たり、知らない人の家でご飯をご馳走になり泊めてもらったり、念願の西日本最強クラスのボロ宿に宿泊したりと何年も経った今思い出しても楽しい事ばかりです。
https://kakuyomu.jp/works/16816452219659046298/episodes/16816452220220506723