真夜中の眠れぬ時間に、朝の準備をメモしておいた自分に拍手。
起きてすぐのストレッチとお日様への挨拶、心と体がほぐれていく感覚が心地よかった。
半熟卵の完璧な仕上がりに、思わず「うまい！」と声が出た。
シャオリンの体重管理とごはんの工夫、愛情たっぷりで◎。
「自由」と書かれた昼の予定に戸惑いつつも、結果的に心がゆるんだ。
プーアル茶とジャスミン茶、どちらも香りがよくて選べない幸せ。
鶏ももとほうれんそうのソテーが感動的なおいしさだったこと。
スダチバナナシャーベット＋豆乳という、自分らしい創意工夫のデザート。
横浜から持ってきたCDを聴けるようになったこと。捨てずにいてよかった！
母との買い物で、必要なものをしっかり買いだめできたこと。
落とした卵パックの女性に声をかけられた。
お釣りの5千円札を無事に受け取れたこと。ほんとうに大事！
いわし缶とナスの煮物が絶品だったこと。骨まで味わう丁寧さ。
温泉で足湯を楽しみ、父母との時間を過ごせたこと。
冷えたイチジクで一日を締めくくれたこと。