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師走だ……

すごくまずいことに、喪中葉書を書いていません。←え?

「異世界でドラゴンをかう、ペガサスもかう、えーと次は何だっけ?」
https://kakuyomu.jp/works/16817330654897114257
を書いていたためです。

ほんとうはこれ、11月上旬に書き終わる予定だったのです。
体調不良で伸びたので、いろいろなことは後倒しに……Σ(゚д゚lll)ガーン

体調不良は疲れからきています。
蕁麻疹も疲れから。

かごのぼっちさんの近況を読んで
https://kakuyomu.jp/users/dark-unknown/news/16818093089550689311
そうかあ、一日一万字書くのかあ、と。

睡眠時間三時間だと、一日一万字書けるかなあ。



はっ。
それで、わたしは蕁麻疹が出たんですよおおおお。

とりあえず、蕁麻疹が治りません。
実のところ、数ヶ月蕁麻疹に悩まされております。
寒くなったので、悪化しました。
蕁麻疹の原因はよく分かっていないということでしたが
(碧絃さん、幸まるさんコメントありがとうございます!)
わたしの場合(わたしが勝手に思っていることね)、

①疲れ(主に寝不足)
②化学物質
③乾燥(寒くなるとき)
④紫外線
⑤汗

あたりが主な原因です。
複合的なので、どれか一つだけっていうことはないかなって思います。

まあともかく、眠るしかないんだよねえ。
でも日常的に5時間眠れたらい感じなのに、どのようにして眠る時間を確保するのでしょう?
あ、でも11月不調だったときは夜11時に寝落ちしていました。

ところで、「化学物質」はねえ、
たとえば、芳香剤とか柔軟剤のにおいが駄目です。気持ち悪いです。
道ですれ違っても気持ち悪くなります。
毛糸のものはかゆくて着れません。ちくちくするから。
妊娠していたときは、インスタント食品が全く食べられませんでした。
口にすると全部吐いてしまうのです。
フードコートのごはんは全部食べられませんでした。
ので、今でも出汁をとってお味噌汁つくっているというわけです。

食べ物に妙にこだわっているのも、おいしいものを食べると元気になるから
という理由もあるし、
身体にいいもの(身体が拒否しないもの)を食べたいから
という理由も大きいです。



VIVANT見ているんですけど、
えーーーーーー!!!

こういうおもしろい展開、書けたらいいなあ。



ところで、プロットありなしについて。
わたしはね、プロットなしで書ける人が羨ましいです。
物語が動いていくっていう感覚、書いている途中ではほとんどないのです。
設計図に従って書くだけ。

頭の中で、プロットを考えているときにはあるけれど。
「出来上がる」っていう感覚が。
プロットないと、書けないんですよう。
(ノД`)・゜・。
正直に言って、論文書いているノリで書いています。
(あんな内容でも。)

最近は三幕構成で考えるとうまく行きます。
「うまく」っていうのは、早く書けるってこと。
(素晴らしいものが書けるっていうわけではない。)





はっ!
だらだらと書いてしまった。




「VIVANT」おもしろいなあ。








最近、太り過ぎなんです。
恐ろしくて体重計に乗っていません。
しかし、久しぶりに来たジャケットがきつかったんです……

カプリコ食べている場合じゃない。
もぐもぐ。

10件のコメント

  • プロットというか先の展開予定を箇条書きにはするけど、気付いたら逸脱しているとかよくあります(・・)
  • 和泉将樹さん
    ずれることはあるけど、全然別のものになることはなくて
    前後が入れ替わる感じかなあ?
    最後まで考えてあるので、なんていうか、本筋は変わらないのです。
    だから、書きながら考えられる人ってすごいなあって思います。
    臨場感があるよね。
    (わたしのにはない。Σ(゚д゚lll)ガーン)
  • しまこちゃん。

    あのう、こんなん言うてええのやら。
    たぶん、しまこちゃんには感覚過敏があるのでしょうね。
    嗅覚、味覚、皮膚感覚など。
    たぶん、ストレス耐性も強くは無いんじゃないかなぁ。

    疲れてくるとね、脳が余計に過敏になる傾向が
    あると思いますのんよ。
    とにかく、寝る、寝るんだー!しまこちゃん!
  • ストレス発散してください。
    良くなることを願っています。

    私はプロットを書くものの、いつの間にかプロット通りではなくなって新しくする感じですね。
    思うようにはいきません💦
  • 私思うに、単純に生活習慣病。様々な要因が重なっているのは事実。寝不足。披露。ストレス。間食。運動不足?よくある事ですが、それでは済まされないですよね。
    直せるところから直すしかありませんが、それが出来るならやってるよ!と言う話。一番負担になるのが、寝不足と21時以降の間食ですかね。この二つは身体や臓器を休ませる事が出来ないですからね。影響が大きいです。

    とは言え、簡単な話じゃないのは解っております。しかし、身体を壊して休ませるか、壊す前に休ませるかと考えると、一考するしかありません。

    無理のないように、頑張りすぎないように、ほどほどに頑張ってくださいm(_ _)m
  • 菜の花おしたしさん
    感覚過敏あるよー
    耳栓持ち歩いているもの(笑)!
    ストレスにはねえ、強いと思っていたんだけど。
    うーんと、また「うたかた」に書くことにする。

    今まで何でも「寝て」治していたんです。
    でもそれが出来なくなって、それが問題なんだよね。
  • 遥 述ベルさん
    ありがとうございます!

    プロットないと書けないんですよ~
    くすんくすん。
    「物語が降って来る」とかもないです。
    くすんくすん。
  • くふふふ、今夜のカプリコここ置いときますね(ニヤリ)。
    お体お大事に。カクヨムのみんなから愛をたくさん貰ったら治るかも(^^)
  • かごのぼっちさん
    一番は寝不足です。
    ほんとうはわたし、ロングスリーパーなんです。
    独身の頃は、休日はどちらか一日ずっと寝ていました。
    それが、出来なくなったのが痛いです。
    うまく生きていけるよう、調整が出来なくて。
    家族の予定で生きているから、どうしようもないなあ。

    どうしようもないけれど、ほんとうは一人の時間と一人の空間が必要なんです。
    そういうのがないままに20年近く来て、実にしんどいです。
    家族が嫌だとかではなくて、そうして脳内を休めることが必要なんです。
    でもそれが出来ないからしんどい。

    21時以降の間食はしていない……はずだけど、ときどきしているのでやめます。
    ほんとうは、18時以降は食べるのをやめようと思っていて。
    徐々に17時以降は食べない、とかにしていきたいです。

    運動不足の解消は難しいですねえ。
    正直、運動している時間があれば眠りたい。
    食事の支度がほんとうに負担なんですよ。
    仕方がないけれど、5時に目を覚まして5時半から
    お弁当と朝ごはんを作り、ごはんを食べさせ、
    時に駅まで送って行き、夕ご飯の準備と片づけをして
    仕事に行き、おにぎりは仕事しながら食べて家に帰り、
    14時くらいに疲れてばくばくとお菓子を食べ(これが駄目)、
    掃除をし片付けをし、在宅仕事の準備をし在宅仕事をし、
    終わったらすぐに夕飯を作り食べさせ、
    忙しいときはその後も仕事をし、だいたい9時くらいに終わります。

    この頃にはもう何もやりたくなくて。
    でも、夫が帰って来るとちょっと色々あり
    (食事の支度は自分でしてもらっているけど)
    夫が先に寝てしまったら、夜の洗濯物をして次の日の朝ごはんの準備をして。

    ゆえに10時に眠るのはほとんど不可能で
    早くて11時、頑張って12時には寝ようって感じです。

    物理的にどうにもならないというか。
    ごはんを作りながら家事をしながら、海外ドラマやアニメを見るのが息抜きです。

    土日は土日でやることがいろいろあるんです。


    はっ。
    愚痴になってしまったー!!!

  • 福山典雅さん
    きゃーん、カクヨムの仲間からの愛っ!!!

    ばくばくばくっ。
    はっ!
    (カプリコの食べかすが落ちている)

    にゃっ♪
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