西奈 りゆ

お大事になさってくださいm(._.)m

腰はやばいす……

西奈さま、お大事になさって下さい。
私も膝がヤバいです。

お大事にされて下さいね。私も腰や膝は、重い荷物で痛めた事、あります。

めいき～様

ありがとうございます(￣▽￣;)

やばいですよね……、
何回目か忘れましたが、あまりに(動くと)痛いので、オムツ欲しいとマジで思いました……。

秋色様

ありがとうございます(￣▽￣;)💦

靴下を履く、イタチのご飯をつぐ、座る、いろいろ制限がかかってます💦

バスを降りるときもなりかけてさたので、杖使うつもりです💦

力技使うと、けっこう容易に壊れますよね😢

明様

(誤字ありで一度削除しました)

ありがとうございます🥲︎

膝も根幹ですものね(￣▽￣;)
ストレッチ動画見てやってたんですが、その最中にもなるという。

整形の先生が言ってましたが、痩せる系のインストラクター動画には、素人がやると身体を痛めるものが混じってるらしいです😅

うちの母も、今腰痛で入院しております。近日手術らしいです。
ひどくなると、立つことも座ることもできなくなりますからね。
どうぞお大事になさってください✨️

天川様

腰痛と聞くと以前はありふれたものと思っていましたが、去年の手術で認識がガラリと変わりました💦

お母様の経過、良きものでありますよう。
ご心配、ありがとうございます😊

腰は辛いですよね。
無理せず、大事になさってください。

七倉様

いろいろ不便ですよね💦
地味に💦

ここで言うことではないかもしれませんが、まめたは今朝再診があり、来週手術になりました。

先日はコメントくださり、ありがとうございました。

それは……痛いですね😓
安静にして、お大事になさってくださいね✨

深見様

こんなところにまで、ようこそおいでくださいました！(⌒∇⌒)

すっかり治りました・・・・・・と、言いたいところですが、油断するとすぐに、ぐきっとなって、その場のものに摑まらないと倒れそうになるので、危うく大事なものを壊しかけること多々💦

くしゃみなど、怖くてできません（せきと寝返りを同時にして、地獄を見ました）💦

完全に寒さが到来したので、ますます腰がぎすぎすしていまして。
去年、ヘルニアで足指が麻痺し、手術したんですが、そこまでいかないことを願っています（その時点でヘルニアになりかけている箇所が何個か、見つかっていたので）💦

ご心配、ありがとうございます！