断眠はきつい!

断眠とは、夜中に何度も起きることと私は認識しているのですが、これがまぁ厳しいこと!朝起きて体がバキバキになります。すぐ起きる➡眠りが浅いわけで、ずっと夢を見ているようで、疲れてしまい、トータル時間では結構寝ているはずなのに、疲れが全然取れません。昔は眠ることが何より好きで、ぐっすり眠れていたのが嘘のよう。昨日は3週間ぶりの電車という試練を乗り越えたから、疲労半端ないはずなんですけども。

今週は、前半に結構やることが詰め詰めだったりするのですが、とりあえず昨日大一番をこなしたので、後はまったりいきます。粗大ゴミを捨てたので、台所がすっきり!掃除機かけたいですね。でも無理は禁物。今日は洗濯をして、乾燥機かけに行くのがメインイベントなのです。小さいな、自分。いやいやコツコツと毎日を暮らしていくのが当面の目標だからいいのだ!と無理やり納得するの巻。

動きたいけど、そこは気力体力と相談。

彼は寝る!と言ってから一旦布団に入ったのですが、覚醒してしまったらしく、何時に寝たのかなぁ、心配だなぁ。朝起きられるのかしら。私が起こしますけど。って書いてたら、寝室で動く気配がしてい…るのは上の部屋だったらしいです。壁薄いな~。

さて、ご飯も炊けたことですし、今日は何もないけど海苔弁でも作りますか。アスパラもあったから、ベーコン巻きも作れたらやってみよう。爪楊枝ないからできなそうですが。

今日も1日、頑張れ私。

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