「勉強しようと思って、片付けから始まってさ、気づいたら夕方で、勉強明日でいいやってなっちゃうんだよね」

「……それは、無意識の領域」

「え？」

そう！無意識の領域のお話。

集中したい時に、片付けやら掃除やらをしなきゃと思うのは、きっと頭の中の優先順位が片付けと掃除だから。

朝起きて、部屋を見て、掃除しなきゃ。

帰ってきて、コートを脱ぐとき、片付けなきゃ。

無意識の領域では、毎度綺麗にしなくてはと思う。でも、仕事や学業優先で、片付けに時間を割けない。

それなら、どうでしょう。

『今日の日付分ものを手放す』

というのは！

今日が10日なら10個手放す。

今日は30日。なら、30個手放す。

もちろん、手放しの貯金もOK。

実は、2355という番組に出てくるトビハゼのトビーが言っていた方法なんです。

気づいた日だけでもやってみてくださいね。

人は、手に抱えられるぐらいのものを大切にするので精一杯だから。あなただけが頑張って背負う必要はないし、自分で自分を追い込まなくていい。

何も、手放すのは「もの」だけじゃない。

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