2時、3時、4時に、目覚めました💤

冷房は寒かったです。風呂上がりに、クーラーを全自動で点けると、暖房になってました。夜は寒かったみたい！😨😖

18日、クーラーが新しく・・・と思ったら、夜はあまり暑くなかったです。9時過ぎに就寝、１時、２時に目覚め、結局、４時半に起床。あまり寝れなかった感じが😥

だいたい、2時頃覚めました、やや寒かったです。朝出掛けるとき、長袖になってしまいました！🥺

昨夜は9:30に就寝、夜中に何度か目覚め、先程５時前にもう起床。寝れたかな？？、💤

９時過ぎに就寝、一度11時に覚めてしまいました😴

💩夜中に行きたくなって、目覚めてしまい、あまり眠れなかったです😢

昨夜も9:00に、寝ました、何だか身体が悲鳴を挙げている感じ、やたらと、ガタガタ震えが止まらなくなりました、(これはまずい😱)

最近、仕事がようやく落ち着き、昼勤で、早く帰っています、寝るのも9:00過ぎに・・！

土曜日、夜勤の明休み～、夕方まで寝てました、晩御飯食べた後、風呂入って、また就寝、日曜日朝、5:00に覚めました💦😴

あっ！4:49、輪転機ちょうど止まって終業しました、それにしても、クーラー付けたら寒い、消したら暑い、微妙です、よく体験しました。

今日からヤッケを脱いで夏用に・・・そう言えば、夜勤の昼休み、仮眠していたら、やや揺れた感じが・・・トラックかと思いました💦

夜勤で久々の残業でした、(始発の次で帰りました)

昼も暑くなってますね、と言いつつ、夜勤の時、まだVヤッケ着てます💦💦

扇風機だけで寒いってやってます(^_^;)
止めると暑いんですよね。

また、夜勤です。

はーい(*＞∇＜)ﾉ

同じく、今年初めて冷房を、映画鑑賞中寝ないことを・・・

土曜日も仕事なのに、数回目が覚めました。日曜日映画鑑賞中、寝ないように出来たらいいな「名探偵コナン」

同じく、ズーット夜勤だったのか、久しぶりの昼勤ですが、1時に覚めてしまい、なかなか眠れずです。

トンネル

それだけ遠慮がいらない関係！
いい友だちです。

9:00に、就寝、2:40から寝られなくなり、4:30起床しました、やはり夜勤ばっかりじゃあ、感覚が・・・💦

土曜日、夜勤の明休み、次週は久々の昼勤・・・気温が高くなりそうです💦、夏日？？

な～んだ！今日は定時(4:00)終業、、また始発待ちです。

いい感じで体重増加中(>_<)

標準体重前後で増加減少を繰り返してるので問題は無いけど。
５月前半戦でどこまで増えるかが怖いです(^_^;)

3交替終わって、朝の5時までやりました、久々の残業です(夜勤の)

結局、あれから寝られず、(世界ふしぎ発見)を観て
6:00に外出、昭和山に行って、桜が見れたら良いですが。・・やや目が冴えてます💦

ウー！2:55です。しばらく夜勤だったので、慣れたせいか、完全に目が冴えてます、寝れなかったら、世界ふしぎ発見でも見よう(最終回)

(*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ

放っておけませんよね。

土曜日、夜勤の明休み・・・来週も夜勤です。再来週は、昼勤(久しぶりかも)😪💤💤

血痰はヤバイですよ💦

今日は、やや気温も上がるでしょう、ただ雨が(大阪は雨が💦)

自分も、幼い頃はよくやりました、今はすぐに目が覚めるので、すぐ便所に直行です。まだ、半袖は無理です(自分は、寝るときのパジャマは、半袖、ハーフパンツですが)4月から異様に暖かくなりそうですよ！💦

ウー！！～4:00夜勤終業！夜勤が続いたせいか、あまり眠たくないみたい💦。週末は、やや、暑くなりそうです。寒かったと思えば、極端に暑くなったら体調を崩しそう😢

土曜日、明休みです。次週も夜勤💦

また、かなり寒いです。2:30まで、枚葉機、回ってました、4:00に終業、、始発待ちです。

1日、500円は、やや不安です。

23:50、夜勤の昼休みです。今、3交替なので。やや時間がずれてます。幸い今のところ、糖尿病ではないのですが、おそらくいつかはなってしまうかも😢ところで寛解？？？ってなんですか？

おお、まだ油断しちゃいけないかもですが寛解おめでとうございます♪
其の侭治癒して欲しいですねえ

作業のある平日は何とか起きれますが、休日はどうしても油断してしまうせいか午前中に寝ちゃったりしますねー
休みだろうが決まった時間に眠剤飲んで寝たりしてリズムを整えるのがいいのでしょうけどね

こちらも同じく目が覚めました、朝はやや、寒いですね。土曜日異様に暖かかったので、寝巻き(パジャマ)は夏服に(Tシャツにハーフパンツ)・・・この後出掛けます。

同じく、土曜日出勤です。一度2:30に目覚めました。次週は夜勤で、・・・さらにまた寒くなるようですよ。

2:15に、目が覚めました💦😢

昼勤の月曜日が・・・ゴールデンウィークまで土曜日まで出勤です、夜勤時、土曜日は明休みです。

🌙🏢夜勤の翌週の昼勤の時、夜なかなか寝れない時もあります、😪💤💤。

自分も午前二時に起きてしまいますた……起きて廻りがまだ真っ暗と思ったら、すぐ目を閉じてしまえばいいんでしょうがねえ

無論結婚した相手だし今も好きな部分はあると思うんですよ
とはいえ相手にはそれを利用されてるかもなんで、しつこい様ですが前回言った様に離婚時期に関しては嫁さんが絡んでない弁護士さん等にご相談をば

22:00に終業、今から寝ます、それにしても、鳥山明に続いて、TARAKOまでも急死とは・・・😩

今日も4時終業でした、始発まで待ちます、ちなみに、金曜日夜は～10:00終業で～す。😪💤💤

何で夜中って創作が捗るのか……暗いから・静かだから・涼しいから……だけではないでしょうけどね

静かな夜中・・・工場内は、かなり轟音の夜中です。

本当失礼承知で言いますが、やっぱ何かおかしいですなあ
そりゃ親戚も怒りますわ

ウー！仕事のタイミング、ややずれて今(1:30)から、昼休み😮

今、(4:00)終わって、始発待ちで～す。・・・眠い🥱😪💤💤

ちょっと早い気が！

お泊りになられてたのかな?

あまり飲みすぎると・・・

今の眠剤ってそんな量飲むんだー

プリン、炊飯器使って自分で減糖プリン作ってみては?

あっ！昨夜(3月1日)、2:30に一度目が覚めました。・・・3月4日月曜日から、夜勤・・・！

私が引っ越し出来たら解決しそう(笑)
ごめんね、あの状態で壁側きついよね(>_<)

ウー！年金生活も、苦しいんじゃないですか。・・・昼勤の時、大概目が覚めるの、2時過ぎが多いです。

2種の年金って14万あるのですね　半分減っても7万ですか
田舎ならどこぞの夕食付グループホーム入れませんかねえ
仕事はA型作業所だと思うますが、其方で斡旋とかしてないのかしら

自分も痩せたいお……食事管理だけで30キロはやせると思うけどそれでも大台です＾p＾
筋肉も付けた方が良いと思うんすけどねーアラフィフで筋肉無いから全く痩せませんわ
毎日膝立ててか壁に向かって腕立て伏せしたり、スクワットするだけでも違うのでしょうけど、気が向いた時しかやらんからなあ

自分はB型作業所にいますが今日(2/26)は風邪と精神的な物が重なり休んじゃいますた
今2/27 AM2:00、仕事行くならもう寝ないといけませんが2/26 20:00頃就寝～2/26 2330頃起床をしちゃって全く目が冴えてますorz

まー疲労とストレス溜まってたら仕事も上手くいかないでしょうし休むの正解ですよ
でもやっぱ罪悪感からか、休むのって抵抗出ますよねー　金も入らないし＾p＾ 職場の人に迷惑かけてるかもだし
ま、とりあえず職場に迷惑かけてるとかは考えるのは会社(作業所)の方なんで気にしないでいいかと、と他人には言えますが＾p＾

1:41ですか？微妙な時間です。昼勤の時、だいたい目が覚めてしまう時間です。夜勤だと、昼休み(夜勤なのに)が終わって、仕事スタートです。

午前5:50・昼勤だと、もうじき起きる時間です、夜勤なら、早ければ、帰宅して、一服です。(朝御飯？？？夜勤なので、やっぱ朝御飯！)

午前3:03、昼勤時は、寝てます(時々覚めることありますが)、夜勤の時は、あと2時間勤務です。(定時の場合4:00終業ですが、始発まで待ちます、1時間)

タモさん。。
　　
変わらず面白い🤣

湯冷めしないように。

トンネル

トンネル・・・ですか？？？？

0:30、大概寝てますが、夜勤の時は、昼休み（夜勤ですが・・・昼）です。

病院の待合室は他の方も居るので……(^_^;)

あっ！時々Haagen-Dazsのアイスを食べてます。

今「コメント執筆中」夜勤です。朝の5時まで。勤務時間は18:45～29:00です。💦