第3話　太ると思うんだけど？

　ラーメン、夜中に食べるのはどうかと思いますが空腹なら仕方無いですよね？　しかし、冷凍野菜という強い味方が居るのです！　多少栄養バランスもましになるでしょう。


　洗わずにそのまま使えるもやし＋αを、袋の中で両端に寄せて冷凍しておきます。これで簡単に２回に分けてつかうことが出来ます。


　お鍋でお湯を沸かしながら、冷凍していた野菜を軽く水道水で解凍してお鍋に放り込みます。沸騰したら麺を入れて後は指示通りに茹で、スープも指示通りに。今回は味噌ラーメンなので、丼に麺を移したらネギを乗せてニンニクを混ぜて出来上がり。


　いや、これ太るでしょ(笑)

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