神ひな日記

2023年4月10日（月） 朝バナナ

　みなさんは朝バナナという習慣をご存じだろうか。私はよく知らない。なんか健康に良さそうみたいな雰囲気を微かに感じ取っているに留まるばかりである。

　そういうわけで、今日から朝バナナを始めてみました。朝というのはとにかく食欲が失せており何も食べる気がしないものですが、バナナならすんなり食えてしまうので素晴らしいと感じます。朝バナナと一緒にヨーグルトも食べている。なんてOLチックな習慣だろうか。

　いずれにせよこれなら長く続きそうだし、なんか腸とかにも良さそうなのでしばらく続けたいと思う。目指せ健康的な肉体♨。