順調に回復されて、何よりです。これで運動量も上げていけますね。
1月はいよいよ抜釘手術です。ちょっと緊張しますね。 再び関節鏡で膝の内部を確認しますが、軟骨が少しでも再生しているとうれしいです。
春からは、800mと1500mに再挑戦です。T内先生のおかげで、トラックに戻って来ることができました。
今後とも、よろしくお願いいたします。

※先日コメントしたスープカレーのお店、『スパイスピエロ』でした。すみません😅

前向きな内容でこちらの方が励まされますが、ジレンマを抱えられることもあると思います。ずっとご自分の体と向き合って来られるのを読んでいると、風羽さんのメンタルの強さに尊敬します。
今年もありがとうございました。来年もさらに良い方向へ向かいますように。