顎関節症で人生が詰んだ話。

近年の対処法：人付き合いを絶ち、黙る。

　これに尽きる。正直。

　この２年、コロナもあって私は完全にフルリモートで仕事をしている。

　このおかげで私の顎関節症の症状はかなり改善した。日常的にたくさんとの人と会話する機会が激減した（家族以外とはほぼ会わない。２０２１年なんて外で他人と会ったのは年間で１、２回だったと思う）、要は単純に話さないおかげで顎への負担が減り、痛みが起こる頻度が少なくなった。

　これには助かった。

　まあ、ただやはり根本的な解決にはなっていないので、ネット上で友達と何時間も話したりするとやっぱりまた顎が痛くなってきたりはする。