☆二十日目

◎朝

◯醤油マヨネーズご飯

◯白米

◎昼

◯バナナ

◯食パン

◯緑茶

◎夜

◯白米

◯豆腐(かつおぶしのせ)

◯味噌汁(油あげの具)

◯卵かけご飯

◯お茶漬け(緑茶)

◎本日の使用金額

0円

◎その他

◯乳酸菌飲料、サプリメント等

◎今日の草薙

白米、豆腐、味噌汁、卵かけご飯。

「和食!」

古くから日本に在る食。

和食である。これらを食した日本人は多いだろう。

草薙の今日の夕食はそれにならうかの様な、手本の如くな食事であった。

そして、

(豆腐とかつお節がうまかった)

豆腐とかつお節が良い。

この組み合わせがおいしい。

(そして健康にも良い)

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