Q＆A

第10話 月曜日が嫌いです

Q　２８歳　女性　看護師

私は月曜日の朝になると体が重くなり、何となくやる気が出ません。

これは、学生の頃から続いています。

もうちょっと休みたい。

人に会いたくないと思ってしまいます。

私自身が怠け者なのでしょうか。

どうしたら、月曜日からよい精神状態でスタートできますか。

A　

一般的に月曜日は人気がありません。

人気のある曜日は金、土曜日と言われています。

月曜日にやる気が出ないのは、至極自然なことです。

学校行くの、働くのめんどくせー、人に合わせるのめんどくせーと、普通の人は考えます。

あなたの周囲にいる人々は、ほとんどあなたと同じような気持ちでいると考えてみましょう。

例えば、月曜日からやる気に満ち溢れた職場に行くのはキツくないでしょうか。

多少、ミスや間違いを犯したとしても、気が付かれる割合がぐっと下がるのが月曜日なんじゃないかと思います。

適当にやれちゃう曜日なのです。

だって、みんなやる気ないんだもの。

ぐたっとしながらも、みんなが私に優しい日として認識すれば、月曜日がいい日になるのではないでしょうか。

それでも、金曜日には敵いませんけどね。