ほほほほほ。
重い文章ですがまあ、ダイエットには光と影がございますので……
そう、減量は手段であって目的になってしまっちゃならないのですよ……
そうなりそうな性格の人はやったら確実にあかんです。
Askewさんのは基本的に運動なんで楽しそうです。つか米国の場合、移動手段が車社会だかやっはりその辺りは意識しなくてはならないんでしょうね……
日本でも中途半端な田舎だと車社会になってしまうので、その辺り厄介です。

……と言いつつ、「全然運動していないぜー」っていう兄がずっとスレンダーなのはちょっと腹立つんですがっ（笑）。