いつの頃からか、ふらっと散歩に出るのが好きになっていて、音楽を聴きながらよく近場を歩きます。
普段はどちらかというと早足なんですけど、散歩の時ばかりはゆっくりめに歩いたりして。
歩くというのは、脳のリラックスにとてもいいらしく、小一時間も歩くと、日常の様々な事柄から少し離れて、穏やかな気持ちになっているのが自分でも分かります。
特に４月、５月の今ぐらいはほんとに散歩日和で、日中だけじゃなくて、夜の街も気持ちがいいです。
ただ、夜は不審者に間違われても困るので、歩くルートには気を遣いますけど（笑）